Консультация кардиолога

Если не хотите навредить себе, лучше не принимайте ничего. Однозначно доказана польза для здоровья и сердца самих регулярных физических нагрузок в чистом виде, а не всяческих "подпиток".
Остальные параметры эффективности тренировок находятся за пределами вопросов здоровья и болезней. Поэтому по этому вопросу нужно консультироваться со спортивным врачом. В клинической медицине креатин и прочие добавки не используются, врачи ими не пользуются и опыта применения не имеют.

Пульсоксиметр нужно снять и не носить. Он Вам не нужен. И они часто подвирают. Только кошмарите себя. Проверять ничего не нужно. Нужно работать над своей физической формой и психологическим состоянием. Если не проверяли гемоглобин и ферритин, проверьте.

1. Это не пароксизмы, и это не опасно.
2. Может. Но сначала нужно убедиться, что она есть, говорят о ней и боятся ее чаще, чем она есть на самом деле. Для этого она должна быть зарегистрирована на ЭКГ.
3. Показаний к приему лекарств у Вас вообще не вижу. За исключением противотревожных антидепрессантов - вот они Вам нужны.
Причин для остановки сердца и страхов нет.
Из всего, что Вы описываете, никаких сердечных проблем не вытекает. Вытекает довольно серьезное развернутое тревожное расстройство с кардиофобией. Все, что Вы описываете, что считаете "сердечными проблемами" - типичные проявления этого расстройства. То же самое касается пищеварительного тракта, никаких реальных заболеваний нет. Нужно не лечить несуществующие болезни, а пересмотреть образ жизни, пищевые привычки и рацион, а главное - образ мыслей, психологические установки, они первопричина всего.
Не будете дергать сердце за нервы - будет биться ровнее. Кардиолог Вам не нужен. Вам нужно лечиться у психотерапевта, это Ваш врач. Принимать лекарства по его назначению и заниматься психотерапией.
Странно этого не делать, если устали так жить и Вам это надоело.

1. Нет, не нужно. Если давно не проверяли гемоглобин и ферритин, проверьте.
2. Нет, не опасны.
3. У Вас сердце здоровое, не могут.

При повторном обращении нужно цитировать предыдущую переписку. Да и информацию о себе желательно представлять более исчерпывающую. Обо всем об этом говорится здесь.
Результаты этого исследования не выглядят диагностически информативными. Отклонения измерений и расчетных показателей могут быть связаны с погрешностью исследования, а также с проведением их на фоне тахикардии. Дело не в адреналине, а в корректности условий и методики исследования.
Повторите УЗИ сердца через полгода, желательно в другом месте. Чтобы исключить влияние волнения, примите 30-40 капель типа корвалола-фито перед исследованием. Это успокоит нервную регуляцию, но никак не повлияет на результаты исследования самого сердца.
Следите за давлением, если есть гипертония, принимайте регулярно гипотензивную терапию. Алкоголь противопоказан.

Как любой препарат аспирина-кардио его нужно принимать по показаниям. Ревматоидный артрит к ним не относится. Показаниями является вторичная профилактика инфаркта миокарда и других осложнений атеросклеротических заболеваний артерий - когда эти заболевания уже имеются.
А вот что точно нужно для устранения сердечного риска и первичной профилактики этих заболеваний, и что сейчас важнее и аспирином не заменяется - нормализовать массу тела и привести к необходимому свой пищевой рацион и уровень физической активности. Подробно здесь.

1. Это вообще ничего не означает. Просто неудачная устаревшая формулировка в описании. Повышение эхогенности перегородки Вам ничем не грозит и внимания не заслуживает.
2.3. Не бывает в 42 года кардиосклероза на пустом месте, без предшествующей болезни сердца.
Не об этом нужно беспокоиться. И не по УЗИ сердца сердечный риск определяется и контролируется, показаний для его повтора нет.
Контролировать нужно массу тела, холестериновый спектр крови и артериальное давление.
Подробно здесь.

Ну так лечиться нужно от тревожно-панического расстройства. Лекарства принимать, к психотерапевту или психологу ходить, он объяснит, что не борьба с собой тут нужна, а спокойное принятие, именно это избавляет от гиперфиксации на страхах и тревожной доминанты. НаУчитесь правильно реагировать на свои мысли и чувства - выйдете из состояния постоянного напряжения, в котором находитесь, тогда и закономерную для этого состояния тахикардию будет вызывать нечему.
Если не проверяли гемоглобин, ферритин и ТТГ, проверьте.
При ходьбе неадекватная тахикардия и головокружение тоже от страха и детренированности. Не поддавайтесь, работайте над физической формой. Контрастные водные процедуры подключите, медитативные методики. На ненужные дезадаптивные условные рефлекторные реакции всегда найдутся другие условные, а также безусловные рефлексы - более сильные и адаптивные. Переключаться нужно научиться.
А просто сидеть в страхе с рукой на пульсе и самокопанием заниматься - проку не будет.
А сердцу Вашему никакой опасности от тахикардии нет, Вам же не 80 лет. Как и все мышцы, оно работы не боится. Вам сюда и сюда.

1. Покажите, пожалуйста, результаты УЗИ сердца. Скорее всего, проблемы в разнице давления нет, для точности нужно сделать УЗИ сердца.
2.3. О причинах повышения давления у молодых, об обследовании для уточнения причины, о решении вопроса о необходимости лекарств здесь. Думаю, что Вам можно обойтись без лекарств.

Покажите, пожалуйста, результаты УЗИ сердца полностью.

1. Потому что он не показан при желудочковой экстрасистолии.
2. Нет, не плохо. Это следствие рефлекторной симпатической активации.
3. Нет.
Подробно об экстрасистолии здесь.

Нужно. Предпочтительнее аэробные кардиодинамические нагрузки. Можно и дома с гантелями.
Относительно питания здесь.

Ничего нового я Вам не скажу, потому что ничего нового с Вами не происходит. Дисперсионное картирование - бесполезное исследование, которое в серьезной кардиологии никому не нужно.
На Вашей ЭКГ никакой динамики ждать незачем, и повторять ее показаний нет.
А что делать - этому вся наша многотомная предшествующая переписка посвящена. Выполнять данные Вам давным давно рекомендации.

Это зависит от ее причины, а также прочих индивидуальных обстоятельств. Вам сюда.

Далеко не все проблемы с сердцем можно решить по одной ЭКГ. Нужно сделать УЗИ сердца, а затем сестре обратиться за консультацией самой. Подробно здесь.

Многие симптомы остались, потому что панические атаки Вы победили, а их причину - тревожно-фобическое расстройство - нет. И продолжаете жить во власти страхов.
Всё это, конечно, неправда. Это не информация, а обычные страшилки, фобии. У инфаркта совершенно другие причины. От страха не умирают. Но с ним, к сожалению, можно так и прожить всю жизнь, трясясь от него. Если не навести в голове порядок.
А стресс  - обычное явление в жизни. Ни один человек не может избежать его. И нет такой корреляции между количеством стресса в жизни и ее продолжительностью. Проблема не в стрессе, а в стрессоустойчивости. Люди с тревожным расстройством всё в жизни могут воспринимать как стресс. А над своей стрессоустойчивостью нужно работать. Вам сюда.
Всё перечисленное Вами на ЭКГ и ЭхоКГ - вариант нормы.

Дальше следует продолжать наблюдаться. Существенной динамики, которая меняла бы тактику, нет.  А существенная динамика - это появление показаний к замене клапана.
Можно регулярно заниматься на велотренажере и ходить пешком, главное - нагрузка должна быть интенсивности не выше умеренной. И в том, и в другом случае в небыстром темпе, частота пульса при нагрузке не выше 120 в минуту.

Если не проверяли уровень ТТГ и гемоглобин, проверьте. А вообще, самые частые причины подобных явлений - тревожное невротическое расстройство и физическая детренированность, неважная физическая форма. Подробнее здесь.

Лечиться у психотерапевта. Болезней сердца и риска его остановки у Вас нет. Вам сюда.

При таком можно.

Пересмотреть образ жизни, пищевой режим и рацион, уровень физической активности. Избавиться от лишнего веса. Так и уберете.

Нет, АВУРТ не смертельна. Если что-то и вызовет другие нарушения ритма, это не АВУРТ, а ожирение.
Если говорить о сердечных факторах риска, ожирение - самое серьезное, что у Вас есть.
А если говорить о проблемах, имеющихся у Вас на настоящий момент и требующих лечения и устранения - это тревожно-паническое расстройство. С этим связаны и тахикардия, и перебои ритма, и неудовлетворенность дыханием, и расстройства пищевого поведения, ведущие к набору веса. Этим Вам и нужно серьезно заниматься. С психотерапевтом и диетологом. Иначе Вы свои проблемы не решите. Подробно здесь.

При такой частоте пульса нагрузка небольшая, и при умеренном стенозе у мужа, который описан на УЗИ сердца в 2020 г., проблем она не вызовет. А обмороки бывают при тяжелом стенозе, когда выброс из левого желудочка очень мал. При таком аортальном стенозе у человека низкое давление, бледность, при этом появляется и стенокардия - боли в сердце при физической нагрузке, из-за которых приходится остановливаться. Поэтому по переносимости нагрузки уже будет понятно, как сердце с ней справляется.
И если муж не привился от коронавирусной инфекции, это обязательно нужно сделать, он в группе риска тяжелого течения ковида. Помимо всего прочего, любое обращение за медицинской помощью или для обследования создает риск инфицирования в лечебных учреждениях.

 Это норма. Разница связана с тем, что подсчет ударов пульса может быть не очень точным, как вообще, так и вследствие того, что экстрасистолу легко пропустить. Нарушение работы сердца и кровообращения экстрасистолы не вызывают. Подробно здесь.

Не нужно, все из той же оперы. Паническая атака. Что касается синусовой эмоциогенной или ситуативной тахикардии, она может быть и чаще 150, почему нет. Вероятно, вы не совсем поняли контекст. Максимальная физиологическая частота ритма рассчитывается как 220 минус возраст.

Нет, не опасны. На появление при ходьбе влияет и анемия - нужно гемоглобин обязательно поднять, - и высокое стояние диафрагмы из-за беременности. Если не носите бандаж, носите, будет и ходить легче, и осанку держать. Магний проверять не нужно, мониторирование можно сделать, при этом скрупулезно вести дневник активности и ощущений.
И привейтесь от ковида, если еще этого не сделали. На больших сроках он протекает тяжело, и для маленьких детей опасен. Есть случаи внутриутробной гибели плода даже при нетяжелом ковиде у женщины, и вовсе не единичные. Но все только у невакцинированных.
А если вовремя привиться, и себя обезопасите, и ребенок иммунитет получит вместе с Вами еще внутриутробно.

Нет изменений.
Миграция водителя ритма - вариант нормы.

Результат в пределах нормы.

Да, больше это похоже на паническую атаку с эмоциогенной тахикардией. Если частота пульса при этом не превышает 130-140, показаний к мониторированию ЭКГ нет. Если бывает 150 и выше, сделайте мониторирование и в дневнике точно фиксируйте время этих состояний.
Нужно избавиться от лишнего веса, это и с давлением справиться поможет. Препарат от давления принимайте регулярно, не пропуская. Антидепрессант поможет от панических атак и на давление тоже хорошо подействует. Железо нужно принимать до устойчивого повышения уровня ферритина до 40-50 мкг/л.

Механизм рефлекторный. Регуляция ритма осуществляется нервной системой. А что выводит нервную систему из равновесия, вызывает формирование очагов возбуждения, которые активизируют и очаги сердечного автоматизма - причин может быть множество самых разных.
Лучше понять механизм влияния нашей психологии на работу вегетативной нервной системы - от этого куда больше реальной пользы. Поскольку подобные дисфункции берутся именно из головы, которая всему командир.
А отличия и градации, определяемые по ЭКГ и используемые в описательных целях, никакой роли тут не играют и ни на что не влияют. Для самого человека это значения не имеет, не стоит и вникать в это - ничего не даст. Подробно здесь.